الصحة والعافية

يقولون: "نحن ما نأكله". لكنني أضيف: "وما نمتصه". في هذه الأيام، وبسبب عوامل مختلفة كالتلوث، والأطعمة المصنعة، والأطعمة المعدلة وراثيًا، والتوتر، وغيرها، لا نمتص العناصر الغذائية بشكل صحيح. ويؤدي هذا إلى عدد لا يحصى من المشاكل الصحية بسبب الالتهاب ونقص الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والمغذيات النباتية - وهي كلها ضرورية لعمل أجسامنا بشكل صحيح. سأشارككم تجربتي في تحقيق تحوّل كامل في بشرتي وشعري. ليس هناك حل واحد يناسب الجميع . (التي تناسب الجميع) لأن كل كائن حي يختلف وكل شخص لديه احتياجات ومتطلبات مختلفة. هدفي هو أن تكون هذه المقالة بمثابة دليل لك لتعلم المزيد، ونور على الطريق للأشخاص الذين لا يزالون لا يفهمون ما يحدث لهم، ومساعدتك على البحث بثقة أكبر عن متخصص طبي يمكنه معالجة احتياجاتك الصحية.